El pasado domingo 3 de febrero participé en la III Carrera Popular Torre de Hércules, que se celebró en La Coruña, con un recorrido de 7.000 metros y una participación que sobrepasó, entre todas las categorías, los mil corredores.

Gente de todas las edades nos dimos cita para practicar deporte corriendo por una de las zonas más bellas de nuestra ciudad, en una mañana espléndida para la práctica de cualquier actividad al aire libre. A las 10 de la mañana se diputaron las pruebas en las que corrieron los atletas más pequeños, y a las 12:15h se dio la salida para la carrera absoluta.

Tras salir de la explanada situada en la zona de la Torre de Hércules, pasamos por los menhires, llegamos a Adormideras y desde allí enfilamos la primera dificultad, subiendo la dura cuesta que, dejando el Club de Mar a nuestra izquierda, nos llevó hasta el paseo marítimo; desde ahí bajamos en dirección al Castillo de San Antón, pasando por delante de la R.S.D. Hípica, girando a la altura del Real Club Náutico.

La vuelta  era el mismo circuito en dirección al faro, por lo que prácticamente todo el recorrido fue en subida, lo que hizo que los corredores fuésemos mostrando síntomas de fatiga. Pero el plato fuerte estaba por llegar, ya que la llegada estaba situada al pié de la Torre de Hércules, por lo que os puedo asegurar que esos últimos doscientos metros han sido, probablemente, los más largos de mi vida. Por eso resultó tan de agradecer los gritos de ánimo que se escuchaban por parte del numeroso público que se dio cita en el tramo final de la carrera.Al llegar, sonrisas y caras de satisfacción por haber alcanzado la meta, mientras, quien más y quien menos, mirábamos el tiempo que habíamos realizado para comprobar si el entrenamiento de los días anteriores había dado sus frutos.

Con esta pequeña crónica quiero animar a los clubes de nuestra ciudad a que sigan organizando eventos deportivos, a las instituciones que presten su apoyo económico y en infraestructura para fomentar hábitos de vida saludables entre los ciudadanos, y a las empresas que presten su colaboración, ya que les puedo asegurar que es la mejor inversión publicitaria que pueden realizar.

Salir a correr es una actividad placentera que se puede practicar a cualquier edad y en cualquier sitio. Además hoy en día se celebran carreras populares con bastante asiduidad en muchas localidades, y sobre distintas distancias; así es que calzaros las zapatillas, disfrutar del placer que provocar trotar por vuestra ciudad y, al acabar, no olvidéis tomaros una bebida isotónica con dos cubitos.